Viver Integral: gases

Saturday, April 2, 2011

Da série: "Eu Sou Normal?" - Eu tenho mais gases que um tanque da Texaco.

8:52 AM Unknown No comments

Costumamos pensar que os homens têm TNT em seu sistema gastrointestinal, mas estatisticamente falando, tanto homens quanto mulheres costumam soltar gases (peidar mesmo) uma média de 13 vezes ao dia. Há, no entanto, uma diferença. "As mulheres tendem a ser mais sensíveis à mesma quantidade de gás presente no trato gastrointestinal", diz Linda Lee, Professora Assistente de Gastroenterologia do Johns Hopkins University School of Medicine, em Baltimore.

Comidas saudáveis tais como brócolis, alho, cebola e feijões causam gases, tanto quanto as bebidas com gás. Mas o excesso de gás pode ser um sinal de Síndrome de Cólon Irritado (fique de olho!), um problema de hipersensibilidade que afeta mais mulheres do que homens. Procure ajuda médica se seus peidos são acompanhados de constipação, diarréia, perda de peso ou sangue nas fezes.

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Consultório Psicológico Online - Inglês, Espanhol e Português - 24 horas/7 dias na semana

Adendo

Viver Integral é viver de forma plena e sana o único bem que possuímos em realidade, nossas vidas.

Este blog é 100% espiritualista, não importando religiões, doutrinas, seitas. O que prevalece neste espaço é o amor e a bondade que advém unicamente do respeito pelas diferenças.

Aqui respeita-se o ser humano, enquanto Ser e Humano, da mesma forma que são respeitadas todas as formas de vida com anima, sejam racionais ou não, traduzindo-se em uma forma de vida mais natural e centrada.

Os artigos de nutrição e alimentação seguirão os padrões vegetarianos sob suas mais diversas formas (embora sejamos crudivoros veganos) buscando-se respeitar também aos que ainda sentem a necessidade física de algum componente animal em sua dieta, a exemplo de laticinios.

Os conselhos de saúde aqui oferecidos são de caráter puramente amador, visto que são fruto de muita leitura e curiosidade tão somente, não refletindo em nenhum tipo de conceito científico ou não pretendendo, em absoluto, substituir qualquer tipo de aconselhamento médico. Na dúvida ou na necessidade, busque ajuda médica especializada.

Os aconselhamentos psicológicos estarão a cargo de Rafael Morales, psicoterapeuta com vários anos de treinamento e experiência profissional em Psicologia e Psicoterapia Transpessoal-Integral apoiando indivíduos, casais e famílias em diferentes Centros de Saúde Mental, Educacionais e de Apoio à Comunidade na América do Sul e nos Estados Unidos, tanto pessoalmente como online, através de Intrapsyc.

Sintam-se em casa. Comentem, concordem, discordem, dêem sua opinião. Somente assim poderemos melhorar e acrescentar algo a nossa existência.

Beijos, flores e muitos sorrisos para todos!

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