Segundo Gustavo Armbrust, "o homem não morre; mata-se" e uma das causas dessa morte prematura é, indiscutivelmente, o modo irracional como o Ser Humano se alimenta. De um modo geral, o homem come muito e o que é pior, não sabe escolher os alimentos.
Ainda de acordo com Armbrust, o artritismo, a neurastenia, a diabete, a obesidade, a enxaqueca, as doenças do estômago e intestino, do coração, do fígado, dos rins, o câncer, são devidas quase sempre à alimentação exagerada e irracional.
Diz ainda que o homem pode, por meio de uma alimentação conveniente, adquirir ou conservar a saúde, prolongar a vida, legar um ótimo temperamento aos filhos, muitas vezes vítimas inocentes dos erros de dietas e-ou estilos de vida de seus antecessores.
Vale refletir! E mudar... para melhor!
Beijos, flores e muitos sorrisos!
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Integral & Transpersonal Psychotherapy Center
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2 Integralidades:
Carmem desejo que o seu Natal seja inesquecível... Que o Senhor lhe abençoe em todos os sentidos, que o seu coração seja renovado, que o amor invada o teu ser e a paz habite para sempre em seu lar e em sua vida.
FELIZ NATAL para você e toda sua família!.
É uma coisa tão ridiculamente simples e a gente insiste em não acreditar...
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Viver
v int viver [vi'ver]: existir, morar, continuar vivo
v t viver experimentar
Integral
adj m+f integral (integrais [ĩtə'grajʃ] pl) [ĩtə'gral] total, completo
Viver Integral é viver de forma plena e sana o único bem que possuímos em realidade, nossas vidas.
Este blog é dedicado a todos aqueles que necessitam de ajuda física, emocional, psicológica e nutricional para poder alcançar aquela que deve ser a nossa maior e melhor meta, que mais do que ser acrescentar anos a nossas vidas, deve ser a de acrescentar Vida a nossos anos para, a partir daí, viver integrada, plena, integralmente a Vida.
Sintam-se em casa. Comentem, concordem, discordem, dêem sua opinião. Somente assim poderemos melhorar e acrescentar algo a nossa existência.
Beijos, flores e muitos sorrisos para todos!