1:00 AM
Unknown
Normalmente a perda da audição acontece de forma gradual, fazendo com que o problema se desenvolva sem que a pessoa perceba. Algumas vezes, sentimos alguma dificuldade em escutar bem, mas acabamos por pensar que esta é a forma como todas as outras pessoas também escutam. Amigos e familiares são os que podem nos ajudar a ter uma idéia real do que nos está acontecendo.
Na medida em que nossa audição vai se deteriorando, é normal que nossa visão melhore ou fique mais apurada. Um cego, por exemplo, é muito mais alerta aos sons e identifica muitas situações a partir da audição. Para o vidente, os olhos se tornam seus ouvidos.
Pelo fato de que podemos...
1:04 AM
Unknown
* Do livro “A Arte de se Cuidar”, João Curvo
Cuidado ao despertar. O modo com você acorda afeta o dia todo. Começa com o estímulo escohidopara acordar.
Em vez de despertador, melhor é deixar a luz do sol invadir o quarto. “Acordar assustado mexe com a energia do fígado e promove a ira”, diz o médico João Curvo.
Ficar na cama até o útlimo minuto e depois fazer tudo às pressas é outro erro comum, que eleva a pressão arterial logo de manhã. Em vez disso, dê um tempinho para uma atividade gostosa, saudável e grátis: espreguiçar.
Que é gostoso nem é preciso dizer. Pois saiba que espreguiçar é importante para acordar e lubrificar as articulações,...
1:00 AM
Unknown
Os especialistas no assunto dizem que para muitos pode parecer um desafio servir uma alimentação realmente saudável sem a inclusão de alimentos de origem animal, carne, mas a realidade é que é sim, possível planejar uma alimentação muito mais nutritiva, mais saudável e ainda por cima, econômica.
Uma alimentação saudável é constituída a partir de vegetais, feijões e grãos – em lugar da tradicional carne.
Uma dieta baseada em plantas, enfatizada em frutas e verduras, grãos, feijões e legumes, além de castanhas, é rica em fibras, vitaminas e outros nutrientes. Sabe-se, por exemplo, que pessoas que comem uma alimentação baseada unicamente em vegetais...
1:00 AM
Unknown
Frutas cítricas são melhor conhecidas como generosas fontes de vitamina C, predominantemente na polpa.
A vitamina C (antioxidante) é conhecida por combater muitas formas do câncer (particulamente câncer de estômago e esôfago) por defender as células do corpo contra os radicais livres.
Radicais livres atacam o DNA - células de material genético - fazendo com que elas sofram mutação e se tornem cancerosas.
Numerosos estudos também têm demonstrado que uma dieta com alto consumo de vitamina C reduz significativamente o risco de morte por ataque cardíaco e derrame.
Sabe-se também que a vitamina C reduz o maul colesterol - LDL - no corpo e aumenta...
1:00 AM
Unknown
Há alguns meses li que um estudo espanhol revelava que o índice de mulheres anoréxicas com mais de 60 anos passou de 1,8% a 5% na última década, o que me deixou bastante surpreendida.
Segundo a BBC, este estudo foi apresentado no IX Congresso Nacional das Organizações de Idosos da Espanha e constatou que em dez anos os casos de anorexia quase triplicaram na Europa entre a população de mais de 65 anos.
Ainda segundo esse estudo o aumento de casos é similar ao dos adolescentes, em que os casos detectados entre jovens de 13 a 18 anos com anorexia e bulimia subiram de 2,4% para 7% na década. De acordo com Taciana Valverde, diretora da Unidade...
7:02 PM
Unknown
Queridos amigos e seguidores,
Estarei viajando e só voltarei a conectar-me na próxima semana...
Esperem com paciência e carinho que voltarei com boas e lindas novidades!
Beijos, flores e muitos sorrisos a todos!
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Integral & Transpersonal Psychotherapy Center
Consultório Psicológico Online - Inglês, Espanhol e Português - 24 horas/7 dias na sem...
1:00 AM
Unknown
A forma com você disciplina a seus filhos é individual e única; e pode ser influenciada por inúmeros fatores, incluindo a personalidade de ambos. No entanto, existem alguns princípios que os especialistas estão de acordo e que são componentes importantes para a melhor aplicação da disciplina.
Segue uma lista de pontos que podem lhe ajudar na decisão da melhor forma de lidar com seus filhos quando estão malcriados:
- Critique as más acções, não a criança. Dizer contantemente que a criança é má, irá, fatalmente, causar danos sua autoestima e reduzir sua autoconfiança.
- Consistência é clave para boa disciplina. Se há algo que não será permitido...
1:00 AM
Unknown
A Comissão Européia está pedindo que seja estabelecido um limite máximo de volume dos reprodutores MP3 para proteger o ouvido dos usuários.
Fones de Ouvido
Os novos MP3 permitem escutar milhares de canções durante várias horas seguidas.
A Comissão está tentando fazer com que todos os MP3 - incluindo os iPOD - que são vendidos nos países da Organização compartilhem do mesmo limite de volume.
A medida surge por uma informação publicada no ano passado que revelou que até 10 milhões de pessoas na União Européia (UE) enfrentam dano ou perda permanente do ouvido por escutar música a um volume alto durante períodos prolongados.
Os reprodutores...
1:00 AM
Unknown
Todos nós, vez por outra, somos atingidos por umas boas flechadas da vida! Estas "flechas" podem vir de um membro da família que é muito crítico, um amigo, um colega de trabalho que semmpre encontra algo de errado para estar criticando-nos nos momentos mais surpreendentes. O que você faz quando um insulto cruza o seu caminho de forma pública ou privada? Você finge que não escuta ou devolve o insulto a altura? Você internaliza e transforma este sentimento de frustração em raiva ou algo pior? Talvez você não seja capaz de parar as insanidades de outras pessoas, suas palavras insensíveis ou suas ações sem caridade, mas você pode mudar a forma como...
1:00 AM
Unknown
O Melhor Alimento
MEDICINA PREVENTIVA / ORTOMOLECULAR / NUTROLOGIA
http://www.ceventura.com.br/
APRENDA MAIS UMA ! Para quem ainda não sabe!!!!
Fruta é o mais perfeito alimento, gasta uma quantidade mínima de energia para ser digerida e dá ao seu corpo o máximo em retorno.
O único alimento que faz seu cérebro trabalhar é glicose. A fruta é principalmente frutose (que pode ser transformada com facilidade em glicose), e na maioria das vezes 90-95 por cento de água. Isso significa que ela está limpando e alimentando ao mesmo tempo.
O único problema com as frutas é que a maioria das pessoas não sabe como comê-Ias de forma a permitir que o corpo...
1:00 AM
Unknown
Na realidade, não podemos dizer que somos saudáveis se temos pressão alta, taquicardia, colesterol alto, se estamos com sobrepeso, se não podemos correr ou caminhar mais que algumas poucas quadras, se temos problema movendo-nos ou trabalhando ou exercitando-nos de alguma forma, se temos pouca energia, se somos frequentemente miseráveis, se culpamos o mundo fazendo-nos de vítima, ou se possuímos péssimos hábitos para dormir.
Para ser realista, um corpo saudável funcionará fácil e otimamente. Uma pessoa saudável poderá executar qualquer ação requerida para viver uma vida plena; isso inclui ser cheio de energia, dormir bem, e ser consciente ao...
1:00 AM
Unknown
Ameaça à natureza: redação da BBC Mundo*
Última Oportunidade do Rinoceronte Branco
Esta estranha subespécie de rinocerontes é a mais ameaçada do mundo.
Procedentes de um zoológico tcheco, quatro rinocerontes chegaram no domingo de manhã ao Kênia, onde serão postos em liberdade. O rinoceronte branco do norte (Ceratotherium simum cottoni), subespécie a que pertecem estes exemplares, acredita-se estar extinto em estado selvagem.
Segundo informou o Serviço Keniano de Vida Selvagem, os animais - dois machos e duas fêmeas - foram transportados em caminhões até a reserva natural de Ol Pejeta, a umas três horas da capital, Nairobi, onde foram libertados.
"Estes...
1:00 AM
Unknown
" Quando a última árvore tiver caído, quando o último
rio tiver secado, quando o último peixe for pescado,
vocês vão entender que dinheiro não se come. "
(Do grupo ambientalista Greenpeace)
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1:00 AM
Unknown
Um desses meses passados li um artigo que me chamou a atençao pela curiosidade do tema e pela sua possivel veracidade, afinal, quando comecei a pensar e me lembrar das pessoas que conheço e que nao sao muito amantes do banho, reconheci (na maioria delas) algo de insegurança e/ou depressao (sem generalizar, claro!).
O texto, publicado no site de uma TV brasileira e do qual desconheço o autor, fala que o ritual do banho está intrissecamente relacionado ao descanso e limpeza da mente e evitar este “ritual” seria uma forma de fugir da intimidade consigo mesmo... Interessante!
Ali diz que, segundo a autora Katherine Ashenburg, em seu livro “Passando...
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