1:01 AM
Unknown
Pesquisas recentes demonstram que o prazer na cama não somente previne o infarto, combate a depressão, evita a celulite, mas também melhora a memória e ajuda a rejuvenecer.
Uma alimentação adequada, exercícios (atividade física) e um controle do estresse serão sempre a receita para viver mais e melhor. Mas a medicina acrescenta um novo item a esta lista: o sexo.
Alguns estudos comprovaram que a atividade sexual atua em todo o organismo como um estimulador fantástico para o coração, para a memória, para fortalecer o sistema imunológico, para perder peso e até mesmo para combater a celulite. Enfim, o sexo faz muito bem à saúde.
Acho que não...
4:43 PM
Unknown
Crudivorismo, ou Comida Viva, é um estilo de vida que promove o consumo unicamente de alimentos crus, não processados e na maioria das vezes (e sempre que possível) orgânicos.
Os crudivoristas acreditamos que quanto maior o percentual de comidas cruas em nossa dieta, maior os benefícios para nossa saúde.
Uma dieta crudívora vegana consiste em alimentos não processados e plantas cruas que não tenham sido aquecidas a mais de 46 graus Centígrados (ou 115F), pois a partir desta temperatura os vegetais perdem seu potencial nutricional e se tornam menos saudáveis ou, muitas vezes, prejudiciais ao corpo humano, além de perder por completo suas enzimas...
12:12 AM
Unknown
Pelo que pude pesquisar há uma grande quantidade de nutricionistas, médicos, enfermeiras, educadores de saúde que estão muito
preocupados com o rumo que o consumo de soja tomou nos últimos tempos.
Se pararmos para checar os rótulos de ingredientes de produtos como pães encontrados nas grandes cadeias de supermercados, é
possível observar que a maioria das companhias começaram a usar farinha de soja em suas receitas.
Minhas suspeitas é que algo está realmente acontecendo... de duas uma:
1. Ou há uma superprodução de soja (muito mais do que as pessoas ou as empresas são capazes de consumir)
2. Ou a soja ficou tão barata por causa da superprodução...
1:57 AM
Unknown
Ok, é possível que o título deste post seja um tanto sensacionalista, mas agora que estamos aqui (e antes que vá correndo limpar as mãos com gel antiséptico) deixe-me deixar algo claro: os germes são usualmente benignos.
De fato, a maioria das bactérias são companheiros que se comportam bem. Mais ainda: se você se sente sozinho, lembre-se que há trilhões de micróbios vivendo sobre sua pele e, para dizer a verdade, o número de bactérias supera ao de células humanas em uma média de 10 a 1.
Das dezenas de milhares de espécies de bactérias conhecidas, aproximadamente umas 100 são renegadas que rompem as regras da coexistência pacífica e têm a capacidade...
1:58 AM
Unknown
São diversos os motivos pelos quais uma mulher pode sofrer atrasos em sua menstruação.
"Durante a adolescência é normal sofrer desajustes hormonais, e é bastante habitual que as primeiras regras sofram um desequilíbrio em quantidade e regularidade", afirma a ginecologista argentina Marisa Andrés.
Possíveis causas dos atrasos:
- Gravidez
- Estresse
- Câmbios Emocionais
- Excesso de Atividades Físicas
- Certos Medicamentos que estejam sendo consumidos
- Cisto nos Ovários
- Déficit de Ferro
- Ovulação Tardia
- Mudanças Climáticas
- Dieta Desequilibrada
- Obesidade
- Problemas de Tiróides
- Depressão
Mediante provas simples pode-se analizar a...
1:13 AM
Unknown
Os pés nos levam e trazem a todos os lados e muitas vezes não somos capazes de dar-lhes um bom mimo. Não seja injusto com seus pobres pés.
Seguramente você pode escrever uma folha inteira sobre as moléstias que seus pés e pernas cansadas lhe causam depois de um dia de trabalho agitado. Há quanto tempo você deseja tirar um dia livre para um spa e não consegue um espaço na agenda? E mesmo que tivesse tempo, nem todos os mortais podem pagar até $100 (dólares) por um dia de cuidados e mimos em um spa.
Mas bem que seria bom, é ou não é? Um banho de pés relaxante em um spa. Pois então, com um pouco de boa vontade e esta rceita - composta em sua maioria...
5:11 AM
Unknown
As fontes de ferro sao numerosas, e as lentilhas sao a rainha entre elas.
O ferro proveniente do reino vegetal e' absorvido entre 3% a 8% e se encontra nos legumes (e especialmente nas lentilhas), hortalicas de folhas verdes, germen de trigo e frutos secos. O mineral se absorve de forma diferente a depender de cada organismo e normalmente e' absorvido somente entre 10% a 15% atraves da alimentacao. Justamente por isso, para melhorar a absorcao do ferro e' sempre bom consumir alimentos que contenham ferro juntamente com vitamina C.
Em geral os legumes contem um alto percentual de ferro, mas especialmente as lentilhas sao muito ricas neste mineral,...
4:02 AM
Unknown
Ha algum tempo, quando ainda estavam inventando os hamburgueres e as batatas fritas, o significado era exatamente este, carne moida e batatas descascadas e fritas. Agora estas duas comidas "icones" de varias geracoes tem todo um novo significado.
Infelizmente, muitas das comidas favoritas da maioria das pessoas (especialmente fast food) nao sao fabricadas nas cozinhas, mas desenhadas e "aperfeicoadas" em laboratorios. Assim que antes de pensar que esta mastigando o seu tao querido pedaco de carne, pense sobre o que exatamente voce esta comendo, pois a realidade pode ser muito mais dificil de engolir do que voce imagina.
Chicken McNugget
Voce...
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